L'ostéopathie : pour qui ?

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Pour les adultes

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La colonne vertébrale et les souffrances qu'elle génère, représentent la première cause de consultation en ostéopathie.
Le champ d'application de l'ostéopathie s'étend à d'autres troubles fonctionnels qu'une douleur ou une souffrance.
On peut définir ceux-ci d'une manière très générale comme une perte ou une moins bonne capacité de l'organisme à effectuer certaines fonctions.
Les adultes peuvent être amenés à consulter un ostéopathe pour des douleurs très variées qui touchent différents systèmes.

Pour les nourissons

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L’accouchement peut être le premier des traumatismes pour le bébé.
Trop long ou trop court, il peut perturber le fonctionnement normal des structures crâniennes et en perturber le développement.
Difficile, il nécessite parfois l’emploi de spatules, ventouses ou forceps, qui vont influer sur la mobilité des jonctions des os du crâne et occasionner des troubles fonctionnels immédiats ou ultérieurs.
Souvent, les nouveaux nés naissent avec la tête un peu déformée, le crâne en obus, un oeil plus fermé que l’autre, une oreille plus en avant que l’autre, le nez un peu écrasé…
Les parents s’entendent dire que cela se remettra tout seul.
Pourtant il en résulte souvent une ou plusieurs dysfonctions ostéopathiques pouvant générer des troubles fonctionnels.

Quand consulter ?

Consultation dans le mois qui suit la naissance :

• lorsque l’accouchement s’est effectué sous péridurale,
• quand le travail a été trop long (plus de huit heures) ou trop court (moins de deux heures)
• en cas de grossesse gémellaire,
• si la présentation s’est faite par le siège, par la face ou par le front,
• après une forte traction sur la tête
• si l’expulsion a nécessité une forte pression sur l’abdomen maternel,
• après l’emploi de forceps, ventouse ou spatuleen cas de césarienne
• en cas de souffrance foetale, de réanimation même légère du bébé

Consultation si votre nourisson montre ce type de signes :

• il se cambre en arrière lorsqu’on le prend dans les bras ou pendant la tétée,
• il a une mauvaise position et/ou une asymétrie des hanches, des membres inférieurs ou des pieds
• le bébé est crispé (bras et/ou mains raides),
• il pleure tout le temps ou est grognon sans raison,
• il régurgite,
• s'il a des coliques, se tortille après la tétée ou digère mal,
• il use ses cheveux derrière la tête de façon asymétrique,
• il tourne toujours la tête du même côté et dort toujours du même côté
• il a des troubles ORL à répétition : otites, bronchites à répétition, respiration bruyante, un oeil qui coule...

Pour les enfants

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Pour les femmes enceintes

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Durant cette période de 9 mois, le corps d’une femme enceinte est toujours en changement et donc toujours en état d’adaptation.
La prise de poids, l’augmentation de la courbure lombaire, la position du fœtus ainsi que le volume qu’il occupe, les changements hormonaux vont entraîner des contraintes perturbant l’équilibre du corps.
L’ostéopathe saura détecter les zones de tensions liées à ces différents changements et soulagera les douleurs rencontrées en optimisant une meilleure adaptation du corps à ses changements.
En complément du travail de préparation de la sage-femme et du suivi de votre gynécologue et obstétricien, consulter son ostéopathe durant cette période peut vous apporter beaucoup de confort et aider au bon déroulement de l'accouchement.
L'ostéopathe va utiliser des techniques douces et adaptées à la grossesse. Son travail va s'axer sur différents points dont les plus importants sont:

• L'équilibre de votre bassin et de la colonne. Les contraintes liées au poids du ventre vont avoir tendance à cambrer votre colonne. Le sacrum et le coccyx peuvent alors prendre des malpositions douloureuses (sciatiques, lombalgies, sacralgie...). Ces contraintes peuvent aussi rendre dans certains cas l'accouchement difficile car les articulations du bassin doivent être mobiles pour permettre au bébé de passer.
• La position de votre bébé. Certaine fois votre bébé peut être contraint toujours dans la même position. Cette position peut être gênante pour votre respiration, ou votre digestion. Par des techniques douces l'ostéopathe peut induire le bébé à se positionner différemment et ainsi vous redonnez plus de confort.
• La respiration. Il est important d'avoir une bonne respiration pour l'oxygénation et la gestion du stress. Lors de la grossesse les contraintes sur le diaphragme sont importantes. Cela peut générer des troubles de la digestion, des douleurs thoraciques et costales, des palpitations... L'ostéopathe va travailler sur les tensions du diaphragme et du thorax pour rétablir une bonne respiration.

Voici quelques exemples de troubles fonctionnels fréquemment rencontrés :

• douleur vertébrale (lombalgies, cervicalgies, dorsalgies…),
• sciatalgie,
• reflux gastro-œsophagien (rgo), brûlure gastrique,
• douleur coccygienne,
• douleur pubienne,
• constipation,
• troubles circulatoires (jambes lourdes…),
• troubles respiratoires,
• stress,
• etc.

Quand Consulter ?

Tous les 2 à 3 mois, de la grossesse à la naissance. Il est également conseillé d’envisager une consultation ostéopathique après l’accouchement afin de s’assurer que les structures sollicitées pendant l’accouchement soient rééquilibrées (coccyx, bassin, périnée, lombaires…).

Pour les sportifs

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Que ce soit dans le milieu professionnel ou dans le milieu amateur, votre corps est soumis aux traumatismes et microtraumatismes causés par la pratique de votre sport ce qui peut perturber son équilibre général.
L’ostéopathe saura détecter les zones de contraintes afin de rétablir l’harmonie globale du corps et de vous aider à éviter les blessures.

Quand consulter ?

L’ostéopathie dans le milieu sportif est recommandée dans un but préventif :

• bilan ostéopathique avant une nouvelle saison sportive,
• préparation d’une épreuve sportive,
• amélioration des performances (capacités respiratoires, récupération, puissance…),
• Avant de fréquenter une salle de sport,

Egalement, les sportifs peuvent consulter l’ostéopathe à titre curatif :

• après une entorse (cheville, genou…),
• après une déchirure,
• pour des séquelles de fracture,
• des traumatismes,
• une chute,
• après une intervention chirurgicale,
• après une grosse performance sportive (semi-marathon, marathon, trail, triathlon, compétition, matchs, combats...)
• etc.

L’ostéopathie peut également vous aider lors de :

• Douleurs musculaires,
• Douleurs articulaires,
• Tendinites (tennis elbow, golf elbow, syndrome de l'essuie glace, pubalgies…),

Pour les seniors

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Au fil des ans notre corps est sujet à des transformations qui, progressivement, entrainent des diminutions de l’ensemble de ses fonctions, favorisant l’apparition d’incapacités.
Une personne âgée peut se voir au fur et à mesure privée de ses repères, de son potentiel à communiquer correctement avec son entourage et être exposée aux chutes. Elle se retrouve ainsi restreinte dans les actes de sa vie quotidienne.
Ces restrictions peuvent dès lors engendrer perte d’autonomie et isolement, et avoir une incidence non négligeable sur le plan psychologique et social.
Être suivi le plus tôt et le plus régulièrement possible par un ostéopathe permet de retrouver et de renforcer ses fonctions en travaillant sur la mobilité générale de son corps.
Promouvoir le « mieux vieillir » en maintenant un bon état global, physique, et psychique de l’individu par une action de prévention tout au long de la vie, garantit son capital santé. Par exemple, les traitements ostéopathiques améliorent l’équilibre, diminuent les douleurs ressenties à court et long termes et ainsi participent à l’amélioration de la qualité de vie.

Quand consulter ?

Consultations préventives :

Les consultation de prévention ont pour but de maintenir en bonne santé. Effectuée régulièrement, elle permet d’éviter l’apparition de troubles fonctionnels. Le senior entretien souplesse et équilibre pour pouvoir vivre sans contrainte.

Consultations préventives suite à un accidents ou un épisode douloureux :

La consultation soigne le trouble fonctionnel qui est apparu avec le temps ou suite à un traumatisme corporel, et permet d’éviter rechutes et récidives. Lorsque qu’un trouble fonctionnel survient, le suivi ostéopathique permet d’éviter la propagation des maux apparus en d’autres points du corps.
Par exemple, une chute peut entrainer un mal de dos qui mal soigné peut engendrer des maux de têtes. Ainsi l’ostéopathe normalise les aléas traumatiques articulaires, freine les impacts infectieux, viraux ou cicatriciels et maintient la mobilité viscérale pour prévenir la dégénérescence des tissus.

Consultations suites à des pathologies installées

Dans ce cas, la consultation minimise une pathologie déjà présente et cherche à diminuer l’invalidité du patient. Lorsque la maladie est présente, le praticien soutient la santé en minorant les différents troubles annexes et conjoints. Une entorse de la cheville, un lumbago ou une douleur ne peuvent que rajouter à la peine d’une personne atteinte de Parkinson, d’insuffisance respiratoire ou d’un cancer.
Lutter efficacement contre les effets néfastes du vieillissement passe obligatoirement par le maintien d'un équilibre postural aussi parfait que possible. Plus tôt la prise en main s’effectue, plus les chances d’éviter une perte de mobilité importante augmentent.
Œuvrant dans le domaine de l’innocuité et de la douceur, l’ostéopathie dans sa philosophie, partenaire de santé efficace tout au long du parcours de vie et de ses risques, propose une réponse pour maintenir le bien-être quelque soit l’âge.

Types de symptomes pouvant être soulagés par mes soins :

• douleurs articulaires,
• douleurs vertébrales (cervicalgie, dorsalgie, lombalgie) ou coccygiennes,
• sciatiques,
• névralgies,
• faiblesse de la vessie, de la prostate,
• problèmes de transit
• insomnies, troubles du sommeil,
• Troubles digestifs, etc.